Najbliższe spotkanie w cyklu „Sztuka Dobrego Życia” poświęcimy relacjom i temu, co naprawdę je podtrzymuje. Wbrew romantycznym mitom samo uczucie nie zawsze wystarcza, by zbudować trwały, bezpieczny i dojrzały związek – ważne są także szczera komunikacja, akceptacja tego, co nas różni i świadomość własnych potrzeb.

Gościem spotkania „Miłość nie wszystko wybaczy. Jak dbać o relacje?” będzie Wojciech Eichelberger. Czym jest dojrzała miłość? Jak rozumieć i realizować nasze potrzeby, nie myląc miłości z próbą zaspokojenia niespełnionych potrzeb z dzieciństwa? Jak w sposób dojrzały patrzeć na nasze wady i różnice? Porozmawiamy o tym już 12 lutego w TAURON Arenie Kraków.

My, ludzie, potrzebujemy uczyć się, dopełniać i zmieniać. Jesteśmy systemami samouczącymi się, choć często o tym jeszcze nie wiemy. A najlepszym uniwersytetem samoświadomości są bliskie kontakty z innymi, różnymi od nas ludźmi.
Wojciech Eichelberger (źródło cytatu: magazyn „Zwierciadło”)

Wojciech Eichelberger – psycholog, psychoterapeuta, trener i doradca biznesu. W swoich projektach szkoleniowych i terapeutycznych odwołuje się do koncepcji terapii integralnej, która prócz psychiki bierze pod uwagę ciało, energię i duchowość człowieka. Ekspert w obszarze zdrowia psychicznego, odporności psychicznej i dobrostanu. Autor wielu bestsellerowych książek, m.in. „Zdradzony przez ojca” i „Pomóż sobie, daj światu odetchnąć”. Wyróżniony Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski za działalność społeczną.

W drugiej części „Sztuki Dobrego Życia” tradycyjnie zapraszamy na płatne 20 zł warsztaty.

_____________________________________________________

WARSZTAT I: „Od codzienności do blasku. Makijaż jako rytuał”. Prowadzenie: Paweł Rupala i Julia Kubacka

Czy makijaż może być formą czułego dialogu z sobą? Sprawdźcie to na naszych warsztatach! Skupimy się na praktycznych technikach, świadomym podkreślaniu urody i traktowaniu makijażu jako rytuału przejścia od codzienności do celebracji. Weźmiemy na warsztat zarówno prosty makijaż dzienny, jak i ekspresyjny i odważny makijaż wieczorowy. WARSZTAT II: „Hatha yoga detox”. Prowadzenie: Maryna Hobrzyk

Warsztat hatha jogi oparty na pozycjach wspierających naturalne procesy oczyszczania organizmu, stymulujący metabolizm i drenaż calego ciala przez praktykę pozycji skrętnych i odwracających krążenie.

Koniec zimy to czas przesilenia, zmęczenia ciągłym zimnem i brakiem słońca. Jak dodać sobie energii przez świadomy ruch? Jak ćwiczyć zgodnie z cyklem kobiety i potrzebami organizmu? Podczas zajęć poznasz pozycje i ćwiczenia które wspierają usuwanie toksyn i poprawiają metabolizm. Przed i po praktyce spróbujesz oczyszczających ziół. Poznasz techniki oddechowe, które wyciszą umysł, rozluźnią ciało i pogłębią wydech, wzmacniając jego oczyszczającą moc. Zadbasz o prawidłowy oddech i dowiesz się jak oddychać, żeby przyspieszyć oczyszczenie organizmu z toksyn.

WARSZTAT III: „Koraliki intencji – tworzymy bransoletki i breloczki”. Prowadzenie: Paulina Gasiun

Stwórz własny breloczek lub bransoletkę z intencją – dla siebie lub bliskiej osoby. Podczas warsztatu nauczysz się posługiwać prostymi narzędziami jubilerskimi i wykonasz bransoletkę na gumce lub breloczek z koralików i minerałów. Będziesz mieć również do wyboru zestaw półfabrykatów, które urozmaicą Twoje dzieło, podkreślą jego styl i symbolikę. Będę Ci asystować w tym twórczym i odkrywczym procesie.
Warsztaty są przeznaczone dla osób dorosłych. 

Organizatorem cyklu jest Fundacja Arena Kraków, przy wsparciu środków z KPO.

14 lutego 2026 roku Mała Hala TAURON Areny Kraków zamieni się w najbardziej romantyczną scenę w Polsce. Tego wieczoru publiczność zostanie przeniesiona w świat pełen najpiękniejszych piosenek o miłości i spektakularnych choreografii za sprawą walentynkowej rewii taneczno-muzycznej w reżyserii Moniki Biederman-Pers. Wydarzenie zapowiada się jako jedno z najbardziej widowiskowych przedsięwzięć walentynkowych w kraju.

Ubiegłoroczna, pierwsza edycja tego projektu cieszyła się ogromnym zainteresowaniem, przyciągając setki widzów do Małej Hali TAURON Areny Kraków. Tegoroczna odsłona ponownie połączy muzykę, taniec, światło i teatralny rozmach  w magiczną opowieść o miłości. Na scenie wystąpią uznani polscy soliści: duet Duo Performance, czyli Monika Biederman-Pers (sopran) i Piotr Karzełek (baryton), a także Jakub Oczkowski (baryton) i Marcin Korbut – jako gość specjalny. Za oprawę muzyczną odpowiadać będzie Orkiestra Duo Performance Band pod kierownictwem Mateusza Dudka. Do tańca zaproszą utalentowane tancerki Bling Dance Show oraz tancerze tańców latynoamerykańskich ze Sportowego Klubu Tanecznego Pasja.

Sceniczne obrazy, które olśniewają
Koncert zachwyci nie tylko muzyką, ale także bogactwem wrażeń wizualnych. Nie zabraknie precyzyjnie przygotowanych choreografii, ognistych rytmów inspirowanych kulturą hiszpańską i brazylijską, a także zaskakujących kompozycji scenicznych. Całości dopełnią barwne i kunsztownie wykonane kostiumy, które podkreślą charakter każdego występu i dodadzą widowisku niezwykłego blasku.

Najpiękniejsze melodie miłosne – od walców po latynoskie rytmy
Wieczór otworzy elegancki „Waltz of Love” Eugena Doga, a później publiczność usłyszy  takie utwory , jak: „Usta milczą, dusza śpiewa”, „Caruso”, „Niedługo bzy zakwitną”, „Tango Por Una Cabeza”, „Mamma Maria”, a także nastrojowe „You Are Always on My Mind”, energetyczne Medley Brasil oraz nastrojowe „Besame Mucho” z udziałem Jona­sza Pająka i Dagmary Długosz. Finałem widowiska będzie wspólne wykonanie utworu „Miłość rośnie wokół nas” przez wszystkich wykonawców.

W programie znajdzie się także miejsce dla młodych, utalentowanych wykonawców, którzy zaprezentują swoje umiejętności wokalne i instrumentalne.

Za scenariusz i reżyserię odpowiada Monika Biederman-Pers, a pomysłodawcą i organizatorem projektu jest Sebastian Pająk. Rewia jest realizowana we współpracy z Fundacją Rodzina i Przyjaciele oraz Areną Kraków SA – spółką zarządzającą TAURON Areną Kraków.

Regulamin jest dostępny TUTAJ