Sąsiedzki Piknik Sztuki: Kąpiel Leśna

2 sierpnia 2025, godz.: 14:30

Prowadzenie: Sylwia Tałach-Kubas
Podczas uważnego, spokojnego spaceru po parku będzie okazja wyciszenia i pogłębienia kontaktu z naturą.

• dowiesz się jak poprzez kontakt naturą możesz poprawić nastrój,
• otworzysz się na doznania sensoryczne,
• odprężysz się spacerując pod opieką przewodniczki kąpieli leśnej,
• dowiesz się jak wprowadzić praktyki uważnego kontaktu z naturą do swojego życia.